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高效能时间管理


添加时间:2019-06-06      修改时间: 2019-06-06      课程编号:105288019

《高效能时间管理》课程目的
u 了解高效能时间管理的定义及其五个一原则
u 掌握高效时间管理的技巧及方法
u 掌握时间管理的“开源”技巧
u 掌握时间管理的“节流”技巧

《高效能时间管理》适合对象
企事业中高层干部 ,各部门经理、主管; 期望对时间进行有效管理的成功人士。

《高效能时间管理》课程大纲
课程背景:
管理学大师彼德.杜拉克曾说:“时间是世界上最短缺的资源,除非善加管理,否则一事无成”。忙、盲、茫! 忙得晕头转向总是觉得时间永远不够用? 是否想过忙碌的背后,竟是盲目的工作过程,时间的控管才是造成你一事无成的问题症结,做好时间管理犹如拥有一把利器,让您面对任何工作挑战都能游刃有余。

课程大纲:

一、高效能时间管理概述
1、效率和效能
2、小故事大道理
3、一致性原则

二、高效时间管理技巧及方法
1、天时地利人和
 《异类》《刻意的练习》到底在讲些什么
2、知止
 知止的战略意义
3、时间管理矩阵&要事第一
 案例分析:告诉您真正的四象限法则和要事第一
4、计划排程
 如何更有效的吃‘青蛙’
5、 劳逸结合 张弛有度
 不一样的番茄工作法

三、时间“开源”技巧
1、授权
 案例:为什么受伤的总是我
 授权的本质
2、站在巨人的肩膀
 思考:如何站在巨人的肩膀
3、科学 技能提升效率
 效率提升三部曲

四、时间“节流”技巧
1、绝不拖延
 避免拖延两大法宝
2、碎片化时间管理
 聚沙成塔 集腋成裘
3、消除时间杀手
 了解您的时间陷阱
4、课程总结:学以致用
 小故事大道理

课程结束:重点知识回顾、答疑


授课培训师吕天兴老师简介
 时间管理专家讲师
 中国百强讲师
 高级企业培训师
 AACTP国际注册培训师
 拼图化时间管理倡导者
吕天兴老师是时间管理专家讲师,高级企业培训师,AACTP国际注册的培训师,中国百强讲师,拼图化时间管理倡导者,多年培训管理经验;积累了丰富的时间管理实战经验;总结并提出适应于当下碎片化时代的新的时间管理理论---拼图化时间管理理论。
自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,体系完整,逻辑严密,实用性,针对性强。力求学以致用,知行合一,让每一个学员都能制定出适合自己的时间管理行动方案。
在实践中帮助学员发现自身时间管理问题,理顺破题思路掌握解决问题的方法,得到学员的一致好评。
主讲课程:高效能时间管理 时间管理的诀窍 日工作计划管理
 时间与目标管理 碎片化时间管理
培训部分客户:一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、西部矿业、华电集团、安徽百货、华联商厦、华茂物业……

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课程名称:  高效能时间管理
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