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时间管理课程大纲


添加时间:2015-02-10      修改时间: 2015-02-10      课程编号:105175575

《时间管理课程大纲》课程目的
1、了解时间管理的重要性
2、意识到时间管理对于每个人都是可以操作的
3、学习到几个实用的时间管理的工具
4、学会找寻自己的时间黑洞,高效时间段
5、不同个体的针对时间观念的不同特点,因人而异的改善

《时间管理课程大纲》课程大纲
课程对象:
企业中层管理者、班组长
课程大纲:
第一章:时间概况
1、什么是时间
2、时间的四个特性
3、时间是如何被消耗的
4、什么时间管理
第二章:时间的消耗
1、工作缺乏计划
2、工作组织不当
3、时间控制不当
4、整理整顿不当
案例:拖延商数测验
第三章:时间管理的六项基本原则
1、明确目标
1)目标重要性
2)如何制定目标(SMART原则)
2、有计划有组织进行工作
1)有计划有组织的五个体现
a将由联系的工作进行分类整理
b将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列
c按排列顺序进行处理
D为制定上述方案需要安排一个考虑的时间
D由于工作能够有计划进行,自然也就能看到这些工作应该按什么次序进行,有哪些是可以同时进行的工作
2)做计划的步骤
a确立目标
b探寻完成目标的各种途径
C选择最佳完成的方式
d 将最佳途径转化成月/周/日的工作事项
e 编排月/周/日的工作次序加以执行
f定期检查目标的实现性以及完成目标的最佳途径的可行性
3、分清工作的轻重缓急
四象限区分法
4、合理分配时间
巴列特定律(也称80/20原理)
5、与别人的时间取得协作
6、制定规则、遵守纪律
!)进行工作室,一定要念念不忘这个工作应何时介质
2)即使外部没有规定介质时期,自己也要树立一个何时完成工作的目标
3)由于不得已原因二不能按期完成是,一定要提前和相关部门取得联系,将影响缩小在最小范围内。
第四章:掌握省时之道
1、分析记录自己的时间
练习:时间花费清单 分析时间
2、不要让别人浪费你的时间
3、逆势操作
4、积少成多化零为整
5、改变行为习惯
第五章 时间管理与个人成长的关系
人性的特点
个性的不同
环境的影响
情绪的影响
突破格局:抓住第五代时间管理核心
(第五代时间管理四大核心:人生是环环相扣的链条,牵一发而动全身)
A、管理过去:我怎么走到今天这一步?
B、未来自我形象设计:我到底要成为什么样的人?
C、平台罗盘:我是否还在浓雾中生活?
D、平台地图:短跑就是马拉松
E、一生只做一件事:打造独特品牌,创造卓越价值


授课培训师夏峥老师简介
夏峥
国家人社部注册EAP讲师、咨询师授证高级讲师
中国数字电视职业指南频道签约培训师
前沿讲座签约培训师
中国九型人格导师协会会员导师
中国九型人格学院认证九型人格导师
河北省人力资源开发研究会签约讲师
中国注册人才测评师
河北省人才测评认证指定讲师
石家庄大学生职业规划特聘讲师
职业经理人、企业教练 心理教练

九型人格导师,曾多次应邀在高校和企业、机关、及多家培训机构带领主讲九型人格系列课程、沙龙、公开课;
跟随多位国内外九型人格导师系统学习九型人格专业教练课程及训练,对九型人格的理论有很完整和深入的理解;深入掌握九型人格的识人用人的教练技巧;
EAP讲师 咨询师。对企业管理、团队建设、识人用人,招聘选拔、职业规划,销售技巧,因材施教,婚姻亲子等应用实践方面有深刻独到的见解;擅长将一般人感觉神秘深奥的心理学与管理学有机结合,应用于客诉处理、团队建设、市场营销、企业管理、人际沟通、亲子教育、婚姻恋爱等领域中,深受广大客户的认可。
潜心于九型人格和教练技术、EAP的研究与实战,累计培训访谈人数过万人次;
系统学习研究NLP、家庭系统排列、催眠、心理学、人才测评、管理教练等理论,有效的应用到课程当中。
具有十多年的教育教学培训经验,风格严谨、认真、风趣、通俗易懂。课程多次受到学员好评。



老师工作经历
曾任职高达集团、新联合投资集团、净雅餐饮集团等企业担任过:人力资源经理、人力资源总监、行政总经理、集团公司营运总监、副总裁等职务.具有多年的企业管理,经营销售,团队建设,客户管理的职业阅历。曾任多家企业总经理,副总经理等职务。具有丰富的商战实战经验。

服务过的客户:
中石化石炼、北京太平洋保险、中关村园区、河北师大、爱人果汁、爸妈在线、中铁集团、国家电网石家庄公司、河北省人力资源研究会、《名师大讲堂》、河北世界贸易中心、河北省中小企业局、河北恒嘉地产、河北高法、河北邯郸农信、恒倩集团、河北城市职业学校、石家庄女企业家协会、苏鹤养生、济泰三沐农药化工、戴维赢企业管理顾问有限公司、大蓬车摄影公司、双美亲子教育、石家庄世纪科美、丽姿美容院、河北美和文化传播有限公司、川盛居餐饮公司、石家庄邮电职业学院、现代阳光体检、保定学院、深圳金伦科技、翰林育程、石家庄乳山机电设备、好时光广告、河北华荣制药、
九型人格部分主讲课程:
九型人格工作坊 九型人格与识人用人之道
九型人格与企业管理 九型人格与领导力、团队沟通
九型人格与职业规划 九型人格与销售制胜之道
九型人格在招聘面试中的应用 九型人格与婚姻亲子
九型人格与团队建设

心理学部分主讲课程:
管理中的心理学应用 员工授权与激励技巧 心理教练 情绪与压力管理
如何做洞悉他人的面试官 职业生涯规划 有效沟通
人才测评 企业教练 企业EAP 情绪管理 自我管理
行为心理学
本课程可以提供内训,查看培训师详细信息

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